Ja. Gehen, Radfahren, Yoga, Gerätetraining, all das geht mit Perücke.
Zwei Dinge helfen. Erstens eine dünne Unterziehhaube aus Baumwolle oder Bambus, sie nimmt Schweiß auf und verhindert Reiben. Zweitens ein Stirnband, das gibt zusätzliche Sicherheit bei schnellen Bewegungen. Nehmen Sie die Perücke danach ab und lassen Sie sie trocknen, sonst riecht sie mit der Zeit.
Bei sehr schweißtreibendem Training tragen viele lieber ein Tuch oder eine Mütze. Das ist keine Niederlage, sondern einfach bequemer.
